Borstvoeding begint bij goede voeding
Als kersverse moeder ben je de hele dag in de weer en schiet je eigen voeding er vaak bij in. Maar juist nu heeft je lichaam die extra brandstof keihard nodig. Je voedt niet alleen je baby, maar verbruikt zelf ook zóveel energie. Goed eten helpt je om je fit te voelen, je baby genoeg voedingsstoffen te geven én ondersteunt je melkproductie. Maar laten we eerlijk zijn: uitgebreid koken zit er niet altijd in. Met Yummy Mummy Milkbars krijg je in één hap precies wat je nodig hebt. En het mooiste? Ze worden gewoon bij je thuis door de brievenbus bezorgd. Makkelijker wordt het niet!
De invloed van jouw voeding op je kleintje
Wanneer je borstvoeding geeft, wil je dat je baby alle belangrijke voedingsstoffen binnenkrijgt via jouw moedermelk. Wat jij eet, heeft direct invloed op de samenstelling en kwaliteit van je melk. Daarom is het belangrijk om te kiezen voor voedzaam eten met voldoende eiwitten, gezonde vetten en langzame koolhydraten.
Wat moet je eten als moeder tijdens de borstvoeding?
Je lichaam werkt hard om melk te produceren, en dat kost energie. Het is daarom belangrijk om te zorgen voor een gevarieerd dieet met voedzame producten die je lichaam ondersteunen. Denk aan havermout, noten, zaden en peulvruchten – allemaal voedingsmiddelen die rijk zijn aan vezels, eiwitten en gezonde vetten. Deze helpen niet alleen je energieniveau op peil te houden, maar dragen ook bij aan een stabiele melkproductie.
Daarnaast zijn omega-3 vetzuren uit bijvoorbeeld lijnzaad en walnoten goed voor de hersenontwikkeling van je baby. Ook ijzerrijke voeding, zoals spinazie en volkoren producten, helpt om je energiek te voelen en voorkomt dat je je slap of moe voelt.
Waarom het als mama best lastig kan zijn om goed te eten
Als kersverse moeder is het niet altijd makkelijk om gevarieerd en voedzaam te eten. Tussen de voedingen, gebroken nachten en een volle agenda door schiet goed eten er al snel bij in. En dan is er ook nog eens zoveel informatie over wat je wel en niet mag eten tijdens de borstvoedingsperiode. Geen wonder dat het soms overweldigend voelt.
Daarom is het fijn om gezonde, makkelijke tussendoortjes achter de hand te hebben. Iets wat je snel kunt pakken en dat je helpt om door de dag heen voldoende voedingsstoffen binnen te krijgen. Yummy Mummy Milkbars zijn hier speciaal voor ontwikkeld, voor mama’s, door mama’s.
Een gezond tussendoortje speciaal voor mama’s
Wat kan je het beste eten als je borstvoeding geeft? Want als je borstvoeding geeft, heeft je lichaam extra voedingsstoffen nodig. Yummy Mummy Milkbars maken het makkelijker om die binnen te krijgen. Ze zitten boordevol galactogogen: natuurlijke stofjes die je melkproductie ondersteunen. Daarnaast bevatten ze pure, voedzame ingrediënten die je lekker veel energie geven. En het fijne is: ze zijn niet alleen goed voor je, maar ook gewoon superlekker. Een makkelijke, gezonde traktatie zonder schuldgevoel.
Waarom kiezen voor Yummy Mummy Milkbars?
Stimuleren van borstvoeding
Yummy Mummy Milkbars zitten boordevol natuurlijke galactagogen. Deze krachtige ingrediënten kunnen je helpen om je melkproductie te stimuleren op een natuurlijke manier. Zo geef je jouw kleintje alles wat hij of zij nodig heeft!
Energielevel
Borstvoeding geven vraagt veel van je lichaam. Daarom zijn onze Milkbars niet alleen ontwikkeld om je borstvoeding te stimuleren, maar ook om jouw energielevel een flinke boost te geven. Ideaal voor drukke mama’s die wel wat extra power kunnen gebruiken!
Supergezond
Elke Milkbar zit vol met pure, voedzame ingrediënten. Geen toegevoegde suikers, wél raw, vegan en zoveel mogelijk biologisch. Zo voed je jezelf met wat je écht nodig hebt. Daar profiteert je kleintje natuurlijk ook van mee!
Houdbaar
Handig voor onderweg of thuis: Milkbars blijven tot 14 dagen vers zonder koeling. Iets droger na verloop van tijd, maar nog steeds heerlijk! Wil je ze langer bewaren? Stop ze in de vriezer en geniet wanneer jij wilt.
En ook gewoon superlekker!
Smeuïg van binnen, met een crunchy bite. Milkbars zijn niet alleen gezond, maar ook écht een traktatie. Een heerlijke snack waar jij van geniet en je baby ook profijt van heeft. Win-win!
Geloof ons niet alleen op ons woord...
Benieuwd naar de ervaringen van andere mama’s? We zijn zó trots op de mooie reacties van moeders die met onze Milkbars hun melkproductie een boost hebben gegeven. Een klein tussendoortje kan een wereld van verschil maken.
Spaar Yummies voor extra voordeel!
Wie houdt er niet van een beetje extra voordeel? Bij elke bestelling spaar je automatisch Yummies, punten die je gewoon kunt inwisselen voor korting op je volgende bestelling. Dus terwijl jij jezelf (en je melkproductie) verwent met onze Milkbars, bespaar je tegelijk op je volgende treat. Win-win!
Gun jezelf en je kleintje het beste
Je geeft alles voor je baby, maar vergeet niet dat goed voor jezelf zorgen net zo belangrijk is. Hoe beter jij je voelt, hoe makkelijker de borstvoedingsperiode verloopt. Met de juiste voeding bij de borstvoeding geef je jezelf en je kleintje precies wat jullie nodig hebben.