Blog
Doe ik het wel goed?
Tips voor nieuwe moeders
“Doe ik het wel goed?” Als er één zin is die in het hoofd van bijna elke nieuwe moeder rondspookt, dan is het die wel. Ik weet nog dat ik dat zelf de hele tijd dacht. Vooral in die eerste weken. Je bent net moeder, je lijf is nog aan het herstellen, je baby is bezig de wereld te ontdekken en jij probeert ondertussen ook nog ergens te slapen, te eten en misschien je haar te wassen. Alles loopt door elkaar en niets voelt zoals je dacht dat het zou zijn.
Ook al zijn er zeker hele fijne en goede exemplaren: geen boek of cursus bereidt je hier écht op voor. Je kan je inlezen, je kan tips krijgen, maar uiteindelijk leer je het pas door te doen. Het voelt een beetje alsof je in het diepe springt zonder te weten hoe ver de bodem is. Soms gaat het soepel, soms denk je: help, ik verpruts dit compleet. En vooral als je moe bent, ga je twijfelen aan álles: drinkt mijn baby wel genoeg, waarom huilt hij nu alweer, ligt dit aan mij? Vergeet niet dat borstvoeding niet alleen voor jou nieuw is. Jouw baby is moet óók nog leren drinken!
Maar hier komt het: die twijfel betekent niet dat je het verkeerd doet. Juist niet. Het laat zien dat je om je kindje geeft en dat je alles op alles zet om het goed te doen. Dat maakt jou precies de moeder die je baby nodig heeft. Dus de volgende keer dat je denkt: “ben ik wel een goede moeder?”, draai die gedachte om en vraag jezelf: “heb ik vandaag mijn best gedaan?”
En ja, iedereen heeft een mening. Zodra je moeder wordt, lijkt het alsof iedereen in de wereld ineens hun zegje willen doen over jouw baby en jouw manier van opvoeden. Tuurlijk, ze bedoelen het vaak goed, maar dat betekent niet dat jij er iets mee moet. Observe, don’t absorb. Hoor het aan, knik, en ga daarna lekker verder op jullie manier. Ik snap dat het het niet altijd even makkelijk is om die opmerkingen van je af te laten glijden. Zeker in het begin, wanneer je zelf nog zoekende bent en alles nieuw voelt, dan komen zulke opmerkingen soms keihard binnen. Geef jezelf en jouw baby de ruimte en kans om samen een top boobteam te worden. Compleet op elkaar afgestemd.
Er is een groot verschil is tussen advies en ruis. Advies komt van iemand die je vertrouwt of wanneer je er zelf om vraagt. Ruis is alles wat je alleen maar onzekerder maakt. En jij hebt geen ruis nodig. Jij hebt rust nodig. Jij kent je baby, jij voelt aan wat werkt, en dat is waar je op mag vertrouwen. Niets is zo sterk als moeder intuïtie.
Tuurlijk maak je fouten, tuurlijk twijfel je, maar dat betekent niet dat je het niet goed doet. En het is ook niet direct het einde van de wereld. Van fouten leer je weer, toch? Dus de volgende keer dat iemand weer een gouden tip uit de hoge hoed trekt of dat stemmetje in je hoofd begint te fluisteren, haal diep adem. Jij doet het op jouw manier en dat is goed genoeg. Het mooie is: hoe vaker je jezelf eraan herinnert dat jij degene bent die je baby het beste kent, hoe sterker je wordt in het filteren.
You got this, mama!